Informatie
Waar kan je als jongere in België terecht met je vragen?
Als jongere kan je soms met heel wat vragen of zorgen zitten. Dat kan gaan over school, familie, vriendschappen, je mentale gezondheid of andere uitdagingen. Het is belangrijk om te weten dat je er niet alleen voor staat. In België zijn er verschillende organisaties waar je terecht kunt voor hulp, advies of een luisterend oor. Hieronder vind je een overzicht van enkele waardevolle initiatieven.
1. Het JAC (Jongeren Advies Centrum)
Het JAC biedt gratis en anonieme hulp aan jongeren tussen 12 en 25 jaar. Of je nu vragen hebt over relaties, pesten, zelfstandig wonen, je rechten of je mentale welzijn, de medewerkers van het JAC staan voor je klaar. Je kan hen bellen, mailen, chatten of een afspraak maken bij een JAC in jouw buurt.
👉 Bezoek de website van JAC
2. WatWat
WatWat is een platform dat antwoorden biedt op meer dan 1000 vragen die jongeren kunnen hebben. Het gaat van informatie over je studiekeuze, stress, seksualiteit, tot hoe je omgaat met ruzies of sociale media. Je kan ook in contact komen met organisaties die verder kunnen helpen.
👉 Bezoek de website van WatWat
3. CLB Chat
Heb je vragen over school, studeren of hoe je je voelt? De CLB Chat is er speciaal voor leerlingen in het basis- en secundair onderwijs. Je kan anoniem chatten met een medewerker van het Centrum voor Leerlingenbegeleiding. Ze luisteren naar je verhaal en helpen je verder.
👉 Bezoek de CLB Chat
4. Awel
Awel is een organisatie waar kinderen en jongeren terecht kunnen met alles wat hen bezighoudt. Je kan bellen, chatten of mailen met een vrijwilliger die luistert zonder te oordelen. Awel is er voor alle onderwerpen, groot of klein.
👉 Bezoek de website van Awel
5. Tejo
Tejo biedt laagdrempelige en gratis therapeutische hulp aan jongeren tussen 10 en 20 jaar. Je kan zonder afspraak langskomen in een van hun huizen voor een gesprek met een professionele therapeut.
👉 Bezoek de website van Tejo
6. Tele-Onthaal
Heb je nood aan een gesprek, maar weet je niet goed waar je moet beginnen? Bij Tele-Onthaal kan je anoniem bellen of chatten over alles waar je mee zit. Ze zijn er 24/7 om naar je te luisteren.
👉 Bezoek de website van Tele-Onthaal
7. De Kinder- en Jongerentelefoon (KJT)
De KJT is een initiatief waar je terecht kunt voor een anoniem en vertrouwelijk gesprek via chat, e-mail of telefoon. Jongeren tot 18 jaar kunnen hen contacteren met al hun vragen of zorgen.
👉 Bezoek de website van KJT
8. OverKop
OverKop-huizen zijn plaatsen waar jongeren tot 25 jaar kunnen binnenlopen zonder afspraak. Je kan er ontspannen, activiteiten doen en, als je dat wil, met een hulpverlener praten.
👉 Bezoek de website van OverKop
Waarom hulp zoeken een teken van kracht is
Praten over je gevoelens of vragen kan soms moeilijk lijken, maar het is een teken van moed en kracht om hulp te zoeken. Het toont dat je goed voor jezelf wilt zorgen. Weet dat er altijd mensen zijn die naar je willen luisteren en je willen helpen. Je bent nooit alleen!
Reactie plaatsen
Reacties